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Kaede's Room TOP  >  日記 >  ジムで体つくり!

ジムで体つくり!

こんにちは、
どうやら楓もいろんな所が弛んできたようです。(;>_<)
で、ジムへ行きました。前から行ってたんですが、現在は
1か月に1度、意味な~い!  と言う事が今、きずきました。

セルフ撮影です。
約40分、ランダムコースで歩きました。     20Kgに挑戦!(;_x)重―!      
blogP1040759.jpg                blogP1040771.jpg

エアロバイク、何んと輪姦コース、ちゃう、林間コース、30分、きつい、やめたい、3回ストップボタンを
押そうと思ってしまいました。

もう太ももを抑えないと              足で持ち上げるやつ、
焦げない状態の楓                 名前が判らない?     
                         これも20Kg、重い!
blogP1040753.jpg             

これから2週間は、遅れを取り戻すため毎日1時間半、頑張るつもりです。

続ける事が大事、継続は力なり!継続は体力を消耗させるなり  By楓 (-^O^-)駄目だこりゃ!

今日はHな話題がないとお嘆きの方に、、、、、
今日はノーブラで行ったんですよ、楓のチクビを探せ!(*^-^*)

では、お後が宜しいようで、、、、、。

ばいばい。

そうよ、ジムにこんなエアーサイクル有ったら嬉しいのにね!楓、頑張れるかも!(‥ )( ‥)
無料会員になれば相当数のサンプルが見れるんですよ!






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[ 2010/08/05 15:14 ] 日記 | TB(0) | CM(2)
satoさんへ!
satoさん 初めまして!楓です。

ご訪問、感謝致します。
白のショーツが お好みなんですね!
Kaede's Roomにも遊びに来て下さいね!
お待ちしてます。
[ 2010/08/13 19:28 ] [ 編集 ]
はじめまして
今日はじめてココにきました
「基本の白ショーツ」に感激!
スレンダーな体に白い小さなショーツ
大好きです!
私の好みにピッタリ!

これからもヨロシクです
[ 2010/08/13 17:27 ] [ 編集 ]
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